Om Victoria

Victoria von Saurau är folkhälsovetare med fördjupning inom holistisk hälsa, stressrelaterad ohälsa, salutogenes och hållbart arbetsliv.

Hennes arbete har vuxit fram ur en långvarig fördjupning i vad som skapar hälsa, vad som bryter ned den och varför kroppen ibland börjar tala genom trötthet, oro, stress, smärta eller förlorad kraft.

I VictoriaEmpowerHealth förenar hon akademisk kunskap, praktisk erfarenhet och en holistisk förståelse av människans livssammanhang, kroppen, vardagen, arbetet, relationerna, återhämtningen och de villkor som påverkar hälsan över tid.

Under det senaste decenniet har Victoria ägnat sig åt att förstå vilka förutsättningar som behöver finnas för att återhämtning, riktning och hållbar förändring ska bli möjlig.

En fördjupning i människans hälsa

Victorias arbete utgår från att hälsa sällan kan förstås genom en enskild faktor.

Kroppens signaler, vardagens belastning, återhämtningens kvalitet, arbetets villkor och människans egna erfarenheter behöver läsas tillsammans.

Denna förståelse har vuxit fram genom studier, praktiskt arbete och möten med människor i förändring. Om och om igen har samma sak blivit tydlig: hållbar hälsa börjar sällan i färdiga råd. Den börjar i en noggrann förståelse av människans faktiska liv.

Kroppens signaler är därför inte något Victoria ser som frikopplat från människans liv. De kan vara budskap om belastning, obalans, behov, gränser eller livsvillkor som behöver förstås på djupet.

Erfarenhet från individ och arbetsliv

Utöver sin akademiska bakgrund har Victoria erfarenhet av strategiskt folkhälsoarbete och arbetsmarknadspolitiska insatser.

Hon har deltagit i och drivit projekt med fokus på att minska ekonomiskt bistånd, motverka segregation, främja hälsa och stärka människors möjligheter till ett hållbart arbetsliv.

I sitt arbete har hon mött människor i skilda livssituationer och väglett personer mot ökad förståelse, bättre förutsättningar och mer långsiktigt hållbara livs- och arbetsmönster.

Den erfarenheten har stärkt hennes övertygelse om att hälsa inte kan förstås enbart som individens ansvar. Arbete, ekonomi, sociala villkor, återhämtning, relationer och känslan av sammanhang påverkar människans möjlighet att hålla över tid.

Utbildning och fördjupning

Victoria har en masterexamen i folkhälsovetenskap från Mittuniversitetet och en kandidatexamen i folkhälsovetenskap från Högskolan Kristianstad.

Hennes akademiska och praktiska fördjupning omfattar bland annat folkhälsovetenskap, salutogenes, hälsopsykologi, hälsofrämjande arbete och ledarskap, motiverande samtal och hälsosamtal, hållbar utveckling, HR-arbete samt personal- och arbetslivsvetenskap.

Hon har även fördjupat sig inom empowermentpedagogik, kinesisk medicin, funktionsmedicinska perspektiv, framtidens folkhälsoutmaningar, folkhälsopsykologi, arbetsledning, hälsoinnovation och hälsobeteende.